Ventosaterapia: Para Que Serve e Quais os Benefícios

A ventosaterapia é uma técnica milenar que voltou a ganhar espaço nos estúdios de estética e bem-estar. O procedimento usa ventosas de silicone ou vidro que, ao serem posicionadas sobre a pele, criam um efeito de sucção que estimula a circulação sanguínea e ajuda a soltar a musculatura tensionada na região tratada.

Entre os principais benefícios está o alívio da tensão muscular, especialmente em regiões como costas, ombros e pernas, além da melhora da circulação local. Muitas pessoas buscam a ventosaterapia também como complemento a tratamentos estéticos voltados para a sensação de firmeza da pele e a percepção de gordura localizada, já que o efeito de sucção mobiliza os tecidos superficiais da região trabalhada.

A técnica costuma ser indicada para quem sente tensão muscular frequente, tem rotina sedentária ou pratica atividade física intensa e busca uma recuperação mais rápida da musculatura. Também é comum ser incluída em protocolos estéticos junto com outras técnicas, como a drenagem linfática.

Durante a sessão, as ventosas podem ficar fixas em um ponto específico ou ser deslizadas suavemente sobre a pele, dependendo do objetivo do tratamento. É normal que a região tratada fique com uma leve marca arroxeada ou avermelhada após a sessão — isso acontece por causa da sucção e costuma desaparecer em poucos dias, sem necessidade de cuidados especiais além dos recomendados pelo profissional.

Depois da ventosaterapia, o ideal é manter uma boa hidratação, evitar exposição solar direta na região tratada enquanto as marcas ainda estiverem visíveis, e respeitar o intervalo recomendado entre sessões — geralmente de uma a duas semanas, dependendo do objetivo do tratamento.